Posts

Let yourself shine – mit all deinen Sinnen

Was heißt das?

Warum arbeite ich unfassbar gerne mit den Sinnen?

Weil wir sie unbewußt in unserem Leben einsetzen. Weil wir ihnen überall begegnen können. Weil jeder von uns bestimmte Sinne mehr wahrnimmt als ein anderer.

Sinne sind toll abfragbar, für ganz unterschiedliche Situationen oder Themen.

Zum Beispiel: stelle dir vor du gestaltest dein Visionboard, mit all deinen ganz persönlichen Ideen, Wünschen und Zielen. Wie gehst du da vor? Und Warum? Und was genau sind da deine Intensionen?

Visionboards zeigen dir visuell, was dich anregt, wohin du strebst und was du umsetzen möchtest.

Aber ist es nur visuell? Sind es nicht auch Gedanken und Erfahrungen und Träume, die wir gerne erleben wollen? Mit unseren Sinnen? Beispielsweise auf dein Board kommt ein Bild mit einem Zitronenbaum. Weil du super gerne nach Italien reisen möchtest. Was kommt dir denn da alles in den Sinn?

Zitrone: Farbe knallig frisches Gelb, der Duft, wenn du sie frisch vom Baum nimmst oder aufschneidest, der Geschmack, spritzig, sauer, belebend. Was könntest du hören, wenn du in einem Garten stehst mit vielen Zitronenbäumen? Bienen summen, die flirrende Hitze, Meeresrauschen, die Stimmen der Bauern beim ernten.

Du siehst, deine Wahrnehmungen werden durch deine Sinne geweckt.

Und ist das nicht etwas unglaublich Tolles?

Bis ganz bald.

Deine Kirsten

Why there is emotional chaos from time to time!

I’ll start by looking at my emotional mental level.

And also why I’m just extremely happy to be in no fixed working day rhythm, but in the everyday life that feels liberated.

My new journey has started 3 weeks ago, first one or the other thinks, but it feels much longer for me.

Maybe because my head had already been a little busy with it, or because my thoughts had often played with a life somewhere else.

All this is also part of my chaos, as well as that I experience myself very open to emotional things, that is, I react! I react extremely empathically in the moment, songs I listen more directly, to it the content text belongs, in the outside the political situation, as well as the general condition make me emotional, and I notice that this is a strength. Not a weakness. To perceive emotions, to filter, to absorb, to transport, to feel what my clients feel, it is clearly more intense!

I am in a mode that bizarrely snuggles up to me, like a cat.

I am in a mode that wants more, that wants more presence, that wants to show more to you as a woman out there, it works.

At your pace, at your rhythm, at your focus, at your feeling, at your personality, at your heart’s desire, at your femininity.

I am aware of what it means to start anew, to get to know yourself anew, to take new steps, to dissolve or leave out many things. Fears, worries that accompany you. To make decisions for yourself.

It is emotional and runs in you mentally, in your belly, in your heart. And can cause chaos. Can be titled with incomprehension and craziness.

It has been on my mind, and it has brought me to where I am now, looking at my emotional chaos, and when it comes up in me, looking again and noticing.

What if not you can look more closely and experience yourself emotionally and perceive and take seriously, so that you understand yourself and thus others!

I am glad

 

Your Kirsten